PSYCHOTERAPIA.

POMOC PSYCHOLOGICZNA.

MARCIN WRÓBEL

ul. Nowy Świat 29/4

33-100 Tarnów

  • Facebook
  • Google+ Social Icon

"Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze,
to, co na zewnątrz samo ułoży się we właściwy sposób."

Eckhart Tolle

Witam,

 

Jeśli zaglądasz na tę stronę może to znaczyć, że znajdujesz się w trudnej sytuacji i poszukujesz profesjonalnej pomocy. Zrobiłeś już pierwszy krok, może czas na kolejny?

 

Psychoterapia to odrębna dziedzina obok psychologii czy psychiatrii, zajmująca się szeroko pojętym zdrowiem psychicznym. Psychoterapeuta często utożsamiany z psychologiem czy psychiatrą może posiadać takie wykształcenie. Jednak psychoterapeuta, to nie psycholog czy psychiatra. To osoba, która przeszła długotrwały  i specjalistyczny proces kształcenia. Sama na sobie doświadczyła wielu godzin terapii oraz poddaje swoją pracę pod ciągłą superwizję (czyli nadzór przez osobę bardziej doświadczoną w psychoterapii).

 

Warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty zwłaszcza, kiedy:

- masz obniżony nastrój, poczucie przygnębienia, melancholii, poczucie braku sensu życia,

- masz zmienne nastroje i humory,

- odczuwasz lęk lub niepokój,

- nie potrafisz uporać się z nawracającymi myślami lub zachowaniami,

- masz różne dolegliwości psychosomatyczne (np. bóle głowy, zaburzenia jelitowe nie wytłumaczalne stanem zdrowia),

- nie widzisz rozwiązania trudnej sytuacji lub jesteś w kryzysie życiowym ( śmierć kogoś bliskiego, rozstania, choroby, itp)

- cierpisz na bezsenność,

- masz różnego rodzaju uzależnienia (alkohol, narkotyki, jedzenie)

- doświadczasz trudności związanych ze sferą intymną,

- doświadczasz trudności małżeńskich, rodzinnych, z bliskimi,

- jak również trudności z dziećmi
 

Jeśli czujesz, że jesteś gotowy na kolejny krok to zapraszam do wspólnej drogi...